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比如,一个中学生的理想是未来当个优秀的工程师,这是他的整体和完满状态。
在没有达到优秀的工程师的标准之前,他就处于未完成状态。
这种未完成状态就驱使这个中学生努力学习,争取考上重点高中,进而考上重点大学的工科专业。
毕业后还要努力实践,积累经验,一步步达到优秀的工程师的标准。
靠什么处理未完成状态呢?皮尔斯认为心理健康的人应该立足于“此时此地”
,应该对自己的生活负起责任,用“自我支持”
替代“环境支持”
。
他既反对“追溯的性格”
,又不同意“预期的性格”
。
这一理论对我触动很大。
我觉得在我的身上,既有追溯的性格,又有预期的性格,唯独没有立足于此时此地。
我上大学以后,远离家庭,开始独立地面对一切,有些困难常常让我觉得十分无助和绝望。
我常常想逃避,回到过去或让将来提前到来。
比如,我的眼睛高度近视,这是我目前生活中最大的障碍和痛苦的根源:因为我特别想用功念书,可又害怕加重眼睛的负担。
我非常羡慕周围的同学努力地读书、快乐地生活。
在清晨或深夜,我经常想起小时候的日子,那时我也有一双明亮的眼睛,生活得无忧无虑。
回到从前有多么好,哪怕回到中学时代也好啊!
我要是好好地保护我的眼睛,就没有现在的这份痛苦了。
有时,我甚至埋怨我的父母:为什么他们没有足够地关注我的眼睛呢?我沉溺在对过去的检讨中不能自拔。
有时我也会天真地想,如果将来某一天我有了一大笔钱,去做一次手术治好我的眼睛该有多好。
就这样,我总是生活在过去和将来中。
每天的清晨,我都没有勇气面对新的一天。
有人会说,利用假期做一个手术,一切都解决了。
可我的家庭负担不起,我不能再给我那贫穷的家庭增添麻烦了。
我生活在内心的矛盾和痛苦之中,这就是我总要回忆过去和展望未来的真正原因。
学习了皮尔斯的“此时此地人”
的理论后,我开始领悟到一味地沉溺于过去或幻想未来是没有用的。
唯一可以把握的只有现在,面对现在,做“此时此地”
的人,对自己负起责任——我只有尽自己所能来保护我的眼睛,防止进一步恶化。
人总是生活在现实中的。
只有面对现在,对自己负起责任,将来才会有好起来的一天。
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