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那当然是有的。
虽然……这次循环开始，就常常打工到半夜三点，睡四个小时后跑步上学……
不不不，这个绝对不能说出口，太不专业了！
！
身体管理简直是不入流的水准！
周梦面色镇定，视线游移：“我……找了一份清洁工的体力活。”
她心虚地说：”
肌肉会很快长出来的。”
梅立：“？”
梅可：“？”
苏叶：“……清洁工？”
“嗯。”
周梦冷静道：“打扫的时候，可以锻炼肱二头肌、腿肌和背肌。”
梅可露出受到震撼的表情，神情凝重起来：“哦、哦哦——原来这个也可以么！
你竟然还有这样的觉悟……”
不对吧！
谁会去当清洁工锻炼肌肉啊！
！
！
梅立试图挽回一下女儿跑偏的想法：“这已经不是锻炼的问题了哦？”
她看向看起来很稳重的金发少年，指望对方能说点什么。
“呵呵。”
苏叶笑了起来：“不愧是你，没想到还有这种办法。”
梅立：“…………”
没救了。
黄头发的果然不靠谱。
“介绍会就到这里吧。”
她单手制住女儿，拎着梅可站起来，笑了一下。
“现在来给你们两个上Melly老师的体验课~”
……
“手臂运动、肩膀沉下去的时候，背部的肌肉会跟着收紧……你做得没问题，但有的时候不能太绷紧了，还要有放松和呼吸的节奏。”
梅立的声音带着沙沙的质感，很稳。
温热的手伸过来，带着周梦的手臂抬起，指引着她做手部的动作：“不过这不是你的问题。
恰恰的步频快，为了跟上节奏肌肉会不自觉用力，把力量再练上来就能解决了。”
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