天才一秒记住【舞会小说网】地址：https://www.whwtrl.com
（2）情绪焦躁，即将崩溃
毫无理由变得很焦躁，工作进展不顺利，总令人焦躁不安等。
精油处方：依兰、薰衣草、罗马洋甘菊、佛手柑、橙花、天竺葵。
玫瑰芳香浴：情绪紧张时：罗马洋甘菊1滴+佛手柑1滴+薰衣草3滴+基础油2～4ml。
女性特有的情绪焦躁，更年期障碍：玫瑰1滴+天竺葵3滴+洋甘菊1滴。
薰香芳香吸入：按照芳香浴中的处方，尽可能地用薰香器，使芳香在室内扩散。
注意事项：钙质不足时，容易使人发脾气，以上精油处方，都有高度镇静作用，特别是佛手柑，感觉自己神经过敏时不妨多用，当心悸或情绪激动时，天竺葵、橙花能使人平静下来。
（3）因不安、焦躁而情绪低落，诸事不顺、不愉快的事持续不断，总觉得心慌意乱
焦虑精油处方：橙花、甜橙、佛手柑、柠檬、葡萄柚、桔、茉莉、玫瑰。
依兰芳香浴：橙花2滴+甜橙1滴+苦橙叶2滴。
薰香芳香呼吸：可用柑橘类的精油或偶尔用玫瑰、茉莉等昂贵的精油。
（4）提不起劲、缺乏毅力
对什么都没兴趣，总觉得身体疲倦、头脑发呆，感觉怎样都行。
精油处方：玫瑰、迷迭香、佛手柑、天竺葵、杜松、薰衣草、柠檬。
依兰等芳香浴：杜松3滴+迷迭香1滴+佛手柑2滴。
芳香按摩：刺激精神的杜松和迷迭香，以及调整身心协调的天竺葵、薰衣草都可以。
薰香芳香吸入：一天之中，只要有30分钟被芳香包围，就可以从忧郁的心情中解脱，用佛手柑等柑橘系列的精油最适合。
（5）感到寂寞和孤独
精油处方：玫瑰、橙花、丝柏、罗马洋甘菊、乳香。
佛手柑芳香浴：玫瑰1滴+橙花1滴+罗马洋甘菊2滴。
芳香按摩：用上述处方，加基础油10%～20%以稀释为1%～15%浓度使用。
薰香芳香吸入：也可用芳香浴中的处方利用薰香器使用。
（6）无法控制感情
精油处方：薰衣草、葡萄柚、天竺葵，花梨木。
佛手柑芳香浴：葡萄柚1滴+天竺葵2滴+薰衣草3滴。
芳香按摩：佛手柑1滴+花梨木3滴+薰衣草2滴+基础油20ml。
薰香芳香呼吸：选择喜欢的精油、随时闻香。
（7）想要增加自信、发挥实力
精油处方：玫瑰、茉莉。
注意事项：在众人前演讲、相亲等令人紧张的场面，可在左手手腕内侧滴1滴茉莉精油，心情顿时放松，芳香精油不能直接擦在皮肤上，但少量的茉莉或玫瑰可以代替香水使用，在不允许失败的日子中，选择茉莉，想自己成为最佳女主角，选择玫瑰。
（8）疲劳
工作、家务等每天都陷入精疲力尽的精神和身体。
精油处方：薰衣草、柏树、杜松、天竺葵、迷迭香等。
芳香沐浴：薰衣草2滴+迷迭香2滴+天竺葵2滴+基础油2～4ml。
身体按摩：杜松4滴+薰衣草4滴+基础油20ml。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！