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“无论是身体、智力还是道德上的健康，都主要取决于快乐。”
E.P.惠普尔说，“每个任务，不论是跟着犁农作还是做其他工作，都应该带着愉快而振奋的精神去执行，保持精力充沛的状态去探索，创造出像观赏任何科学及艺术主题的博览会一样令人愉悦的美德。”
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“如何抵御**这个问题的答案，”
一位著名的作家说，“第一是快乐，第二、第三还是快乐。”
快乐的习惯能把不幸转化为福气，是引领年轻人走向幸福生活的财富。
一个人一旦养成了经常看事物光明的一面的好习惯，就会常常看到草丛间的荣耀、花朵上的阳光、石头上的布道，看到一切事物的美好。
与那些总是苦着脸、患有慢性消化不良的人相比，快乐的人要强得多。
他的习惯性思维会将他的脸雕刻得更加美丽，使他的行为更加优雅。
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我们常常忘记这种可以使我们达到所有梦寐以求的愿望的无价魅力。
这种性情有如阳光般温暖，比护身符更有效，比黄金更珍贵，比上好的宝石更稀有。
它是弥漫着天堂香味的迷人香气。
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“愿上帝保佑你遇到的那些热情的人！”
一个仰慕者说，“他们完完全全地相信，所有的国家都是美丽的，所有的宴会都是丰盛的，所有的图画都是精美的，所有的山脉都是高大的，所有的女人都是美丽的。
当这样的人在出国旅行、在外辛苦工作了一年回来之后，突然会觉得自己居住的地方到处温暖而舒适，房子是最便宜的，房东是最亲切的，景色是最美丽的，晚餐是最美味的。
反之，他则会总觉得自己被剥削，什么都看不到。
房东无比贪婪，卧室肮脏杂乱，羊肉炖得坚硬无比……”
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好脾气的人就像一直都戴着一副神奇的眼镜一样，这神奇的眼镜比克劳德·洛林的玻璃还要精细，通过它，你会看见所有事情都闪耀着光芒，让我们的心灵随着小事而愉悦，随着小恩惠而感激不已。
艾萨克·沃尔顿从河边钓鱼回来时，就像是戴着这种眼镜一样。
他充满感激地说道：“在我们走在金银花篱笆的阴凉下回家的时候，我们谈到我们相遇之后拥有的想法和欢乐。
我们当前的欢乐看起来更多了，我们也因此而更加感激。
希望你能跟我一起来想想，有多少人此时正遭受病痛的折磨呢？在我看来，免于苦难就是新的福祉。”
苏格拉底没结婚的时候，曾和几个朋友一起住在一间很小的屋子里。
尽管条件非常简陋，但他每天都神采飞扬，看起来非常快乐。
于是就有人问他：“你们那么多人挤在一起，睡觉连转个身都难，有什么值得高兴的？”
苏格拉底却说：“朋友们在一块儿，随时都可以交流学习心得，交换思想和感情，特别方便，这难道不是值得高兴的事儿吗？”
没过多久，朋友们相继成家了，先后搬了出去。
小破屋里只剩下了苏格拉底一个人，可是他每天仍然还是快活。
于是又有人问他：“现在屋里就剩下你自己了，一个人孤孤单单的又有什么可乐的呢？”
苏格拉底自豪地说：“怎么能说我是一个人呢，你没看到我身边有那么多书做伴吗？一本书就是一个老师。
和这么多老师在一起，随时都可以向它们请教问题，这怎能不令人快乐呢？”
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