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第43章 猛男的第一课(第1页)

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“爸,你这体力可以啊。”

小月跟在旁边,跑了两圈下来,呼吸均匀,额头上只是冒出了一层细密的薄汗。

她看向身边的刘宇,发现他也是面不改色心不跳,完全没有中年人该有的疲態。

刘宇笑了笑,放慢了脚步。

“你这丫头体力也不错,看来平时没少锻炼。”

而在別墅的另一边,画风却截然不同。

小明正扶著膝盖,大口大口地喘著粗气。

汗水顺著他的下巴滴落在地上,砸开一朵朵小小的水花。

他的胸膛剧烈起伏,感觉肺部火烧火燎的,每一次呼吸都带著灼痛。

“站直了!”

小刚冷硬的命令传来。

“休息三十秒,准备下一组衝刺!”

“还……还来?”

小明抬起头,脸上写满了不敢置信。

他感觉自己的两条腿已经彻底失去了知觉,完全是靠著一股意志力在支撑。

“不然呢?”

小刚面无表情地看著他。

“你以为猛男是躺在床上就能练成的?”

“衝刺跑,是锻炼你心肺功能和爆发力的最快方式。

现在,立刻,马上,给我冲!”

小明咬了咬牙,看著不远处那棵作为折返点的大树,感觉那段距离漫长得没有尽头。

他深吸一口气,用尽全身力气,再次冲了出去。

双腿像是灌满了铅,每一步都沉重无比。

跑到一半,他的眼前就开始阵阵发黑,耳边全是自己“呼哧呼哧”

的喘气声。

但他没有停。

昨天在董倩面前吹下的牛,此刻成了支撑他的唯一动力。

不能怂!

绝对不能怂!

当他终於扶著那棵大树,完成最后一组衝刺时,整个人都软了下去,直接瘫倒在了草坪上。

望著天空,连一根手指头都不想动。

小刚走了过来,居高临下地看著他。

“今天的训练结束。”

他低头看了一眼手錶,语气平淡地做出评价。

“身体素质极差,耐力几乎为零。”

小明感觉自己的自尊心受到了亿点点打击。

“不过……”

小刚话锋一转,“韧性还算合格,至少没有中途放弃。”

小明喘匀了气,从草地上坐起来,浑身上下的肌肉都在叫囂著酸痛。

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