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如果九阳真气全部蜕变，他的实力必然会大幅提升，尤其是在防御力和保命方面。
不过，想要九阳真气全部蜕变需要消耗识海中金色烈阳的神意之力，他现在的烈阳神意之力已经损耗过半，不宜继续修炼，最好是等神意之力恢復到巔峰，再修炼。
否则，烈阳神意之力一次性损耗太大，恢復速度会大减。
陆长青不懂神魂类功法，无法加速恢復，便只能来到屋外，在炎炎烈日下尝试观想天穹烈阳。
一刻钟后，他睁开了眼睛，眼中浮现了欣喜。
居然真的有效！
陆长青仔细思考了一下，才明白过来。
观想有没有效果，跟方法没有太大关係，最主要的是识海之中常驻的金色烈阳虚影。
这是神意之力的根基，有了它，观想才有效果。
隨即，陆长青再次尝试观想天穹烈阳，想像自己识海之中的金色烈阳虚影可以吸收阳光热量壮大。
他感觉自己的神意之力在快速恢復。
半个小时后，陆长青的烈阳神意之力便恢復到了巔峰，他再次回房间修炼，以烈阳神意之力与九阳真气融合，升华九阳神功。
……
半个月后，清晨，楚国公府，臥房內。
陆长青缓缓收功，睁开了眼眸。
此时，他体內的九阳真气已经全部转化成了金色的九阳真气，体积也缩小为了约莫三分之一。
这不仅意味著九阳真气品质大增，也代表他的功力可以继续提升了！
他还可以变得更强！
隨即，陆长青洗漱后，来到了大厅，与妻儿们一起吃早点。
他的饭量极大，吃饭时间也长。
一刻钟后，纪晓芙走了过来，道：“主上，俞二侠来了。”
陆长青放下手中的碗筷，道：“芷若，隨我迎接二叔！”
不久后，陆长青在前院迎住了俞莲舟。
此时的俞莲舟也已经年近六旬，但神態气质却是一点也不老。
陆长青道：“二叔，近来可好？”
俞莲舟笑道：“还好，二叔这次来，是因为无忌三天后要回武当山。
你太师父叫你回去，让你们见一面，最好是和平解决问题！”
陆长青闻言，便知道了张无忌的態度。
如果他还是曾经的张无忌，应该是直接来楚国公府拜见。
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