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1.要取得家长的理解、配合
有许多家长对中小学生独立意识、独立生活能力的培养在子女成长过程中的作用认识不足。
家长认为孩子的任务就是学习，只要搞好学习就万事大吉。
认为做家务活，会耽误孩子的学习时间。
同学们自己要向家长提出要求，对自己的关心要适度，要放开手脚，让孩子自己的事情自己动手，不要成人越俎代庖。
另外，教师和家长要为青少年提供独立活动的机会，有意识地培养和锻炼他们的独立性，增强自信心和独立生活、自我抉择的能力。
2.自己抉择、独立行动
学生自我矫正依赖性格，要学习自己作决定，独立去行动。
凡事多动脑筋多思考，自己的事情尽量自己作抉择，该干的事情不依赖他人，独立地去做。
如果能够每天记录自己独立做的事情（心理成长日记），每周作一个小结则最好。
通过写成长日记，检查自己的独立能力有哪些方面进步，增加自己的信心；还有哪些方面不足，需要改进，使自己有进一步努力的目标和方向。
3.要意志坚强、持之以恒
自我矫正依赖的性格还要有坚强的意志品质。
依赖型性格的思维和行为已成为一种习惯和定势，在开始矫正时会有一定的困难。
中小学生一定要靠自己坚强的意志品质持之以恒，坚持下去，独立思考做决定、独立行动。
这样做的次数多了，慢慢地就会变成自己的行为习惯了，依赖的性格就会得到矫正。
例如，独自一人到附近的风景点做短途旅行；独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”
，这一日不论什么事情，决不依赖他人。
通过做这些事情，可以增加自己的勇气，改变事事依赖他人的弱点。
4.模仿、学习同龄榜样
有依赖性格的中小学生向独立性强的同伴学习，通过对同龄人的榜样的模仿和学习，促使自己依赖性格的矫正。
七、孤僻
在传统的教育观念中，对中小学生的人格的成长重视不够，认为具有孤僻性格的中小学生，不爱动、不淘气，不会给老师的教育工作带来麻烦，他们还被认定为守纪律的好学生。
从中小学生的未来发展来考虑，具有孤僻性格的人与他人交往的能力比较弱，社会适应能力比较差，在未来激烈竞争的社会中，往往处于劣势，如果任其发展而不加以矫正，终将阻碍他们的事业成功，甚至有的难以谈婚论嫁，以致影响他们的终身幸福。
（一）孤僻的表现
1.不合群，戒备他人
孤僻多见于内向型性格的中小学生，主要表现为不合群，不愿意与他人接触，对周围的人常有厌烦、鄙视或戒备心理。
2.神经过敏，孤独寂寞
具有孤僻性格的人易神经过敏，内心感觉孤独、寂寞和空虚。
总认为别人瞧不起自己，故意对凡事表现出漠不关心、对人盛气凌人之势，其实内心很虚弱，很怕被别人刺伤，于是就把自己禁锢起来不与别人交往。
但一旦别人疏远了自己，又自认为自尊心受到伤害。
3.猜疑心重，独来独往
具有孤僻人格的学生猜疑心极重，办事喜欢独来独往，因而越发与人格格不入，产生人际关系不良的结果，使陷入孤独寂寞抑郁之中。
小吴的父亲少言寡语，母亲要求他们兄弟都很严厉，对孩子说一不二。
在母亲的严厉管教下，小吴从小不合群，不愿意与他人接触，总是一个人独处。
看到同伴有说有笑，他也很羡慕，但自己就是插不上话，常常沉默无语，怕说错了话，人家笑话自己。
小吴对他人的批评很敏感，很容易受到伤害。
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