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(三)事件记录
事件记录是要求被试简述在什么时候原先给定的某一类事件在意识里发生。
记录可能规定在一天的某一时刻里,如晚上睡前。
这种方法运用了自我监控机制,例如,让戒酒者在饮酒后立刻记录如下内容:时间,地点,在场人或不在场的人,情境描述,评估后的心情。
事件记录的优点是事件的确定是有针对性的,可提供丰富的重要信息,此种方法导致的行为改变具有治疗作用。
(四)重构技术
重构技术是让被试重新建构认知训练以及在重新建构期间进行报告。
这种方法的程序是:研究者先对被试在操作任务时进行录像,然后让被试边看自己的录像边进行连续独白,报告自己的反应。
这种方法的主要特点是出声的思维方法被使用在“回味”
时期,让被试“再体验”
认知事件过程中的思维与情感。
例如,研究者(Hollardworth,1978)让被试先做40分钟的实验,然后让他们观看实验全过程的录像,并同时连续报告他们的思维状况。
重构技术的优点是减少了实验过程中的干扰因素(如,要求被试用语言表达思维的过程);但是,因使用的是回忆的结果,所以“再体验”
过程是否与“实验过程”
的思维与情感一致,值得研究。
二、思维列表技术
思维列表技术(Thethinking-listingteique)也称为自我记录方法。
列表的格式要求是20.32cm的水平线,在线上以2.54cm的高度分开,画出格子,被试在里面写字。
这种方法的主要内容如下:
(一)思维列表间隔
列出认知反应的时间范围在45秒到10分钟之间或更长。
但通常情况下时间间隔在2~3分钟之间。
当然,最合理的时间间隔的长短取决于不同实验的目的和实验要素的特点。
(二)思维列表记录
要求被试:①收听磁带上所述的赞成内容、不赞成内容、与之无关的内容,或三者的结合。
②简短地列出在收听磁带过程中被试所想的内容,可用一个短语表达,忽视拼写,语法和标点。
在收听过程中,无论被试有什么样的想法都要记下。
③两分钟的时间完成。
(三)认知反应的分析特征
主要有三种特征可作为一个尺度对认知反应做系统地分析。
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