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付诸行动原则(prinent)强调只有当患者学会了选择正确的生活方向,并付诸行动时,他才能获得治疗的真谛。
三、心理治疗的过程
罗洛·梅认为心理治疗是一个完整的过程,它包括愿望、意志和决定这三个维度,每一个维度代表一个治疗阶段,一个阶段可以被另一个阶段所超越,但不能被其所取代。
罗洛·梅把意向性(iy)概念引入心理治疗,认为意向性是一种存在状态,个体有了明确的意向性,才能朝着健康的方向发展。
治疗者不仅要意识到患者的意向性是什么,而且还要理解和阐明这种意向性,更重要的是帮助患者认识和理解自己的意向性。
意向性存在于以下所有三种阶段中:
(一)愿望阶段
愿望阶段和人的觉知(awareness)有关,并且为意志和决定提供内容。
对童年的愿望、肉体的欲望、性的体验等等,都属于愿望。
罗洛·梅认为,这一阶段的目标是使病人体验到自己的愿望,认识到自己想要获得一件东西。
唤起患者愿望的苏醒,使他们注意自己的全部自我,从而获得满足愿望的能力,获得与周围环境交流联系的能力,得到某种情感上的活力与真诚。
这是治疗的真正开始。
罗洛·梅发现,病人对自己愿望的高度敏感有可能使脆弱的焦虑愈益强烈,但也可能会增加病人欢乐与幸福的希望,从而降低了人对视觉、听觉的意识。
反之,为了避免受到伤害或失望而压抑和否认自己的愿望,也会降低创造**的可能性。
(二)意志阶段
意志阶段与人的自我意识有关系,治疗就是要使患者产生自我意识的意向,充分激活个体愿望,努力把上一阶段的愿望提到更高的意识水平上。
罗洛·梅认为,要让患者承认自己是一个具有某种愿望或欲望的人,一个拥有世界的人,一个能为自己及其世界做点事情的人,一个能够传达他所感、所思的人,才会有创造性。
(三)责任感阶段
责任感阶段是决定性的阶段,这一阶段的目标是要使来访者从心底产生责任感,使个体达到自我实现、自我整合与成熟。
这一阶段包含和超越了前两个阶段,并创造出一种生活与行动的模式。
就是说,当患者开始对自我世界关系中的愿望、意志行动和决定表现出关注和负责时,也就是说,当他不仅关心自己、关心他人,而且积极地看待和关心具有不可分割关系的双方时,第三阶段的治疗目标才算达到。
四、心理治疗的方法
罗洛·梅强调整体治疗,强调医患之间的相互交往,治疗者和患者之间要真诚合作,建立真诚的医患关系。
他认为治疗者的工作就是要去开放患者的世界,运用各种可能的手段,帮助患者看到自己的潜能以及接近潜能的方式。
治疗者必须接纳、理解当事人的生存状态,了解当事人的成长背景。
通过这种共情理解,治疗者才有可能走入当事人心灵的深处。
有一点必须注意:共情理解并非是治疗者把自身的经验投射到当事人身上。
例如,有时治疗师会说:我以前也曾经有过类似的经验……治疗师开始了以自我为中心的回忆,而共情是完全反自我中心的,治疗者先前的经验不能注入辅导的过程中。
存在主义治疗法所追求的目标是以当事人本身独特的方式来了解他,因此假如治疗者认为:我自己也有过相同的经验,是在什么情况发生的,这样治疗者很可能以一种不良的方式,把自身的经验投射到当事人身上,那样就限制了当事人自我发展的可能。
存在主义治疗的历程是一场当事人和治疗者共同参与的旅程,在这个旅程中,治疗者暂时忘记了自我的存在,以近乎空白的状态深入地探索当事人所经验和觉知到的世界。
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